聖蹟桜ヶ丘– category –

皆さん！こんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの荒川です！ 皆さん、水分は摂れていますか？ 水分と聞いて、お茶やコーヒー飲んでる！ と思った方… 実は、お茶やコーヒーには利尿作用があるため、摂取した水分が体外に排出されてしまいます。 重要な...

皆様こんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！！   テレワークによる運動不足からくる体調不良とその改善方法についてご紹介します✨   コロナ禍の流行をきっかけに、テレワークを導入する企業は一気に増えました。 一方、テレワークによる...

皆様、こんにちは。 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   1月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です！！　 お問い合わせはこちらまで！ ___________________________________________________________________________   本日は法人様向けプランの...