女性向けパーソナルジム– category –

✨【水分補給が健康の近道⁉️】✨ 1月はみなさんいかがお過ごしですか❗️🎌 　2月をむかえる前に是非、自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか❗️ 今回のテーマは【水の重要性】です&#x...

今回は第ニ回地域貢献活動のご案内です！ 　 　 2月4日(土)に聖蹟桜ヶ丘駅周辺でゴミ拾い活動を実施いたします！　 地域活性化に向けて毎月実施しておりますので、ご都合のよろしい方はご参加お願いいたします！！ 　 9:30店舗集合です👍✨ &...

多摩市の女性美しく】NO.14 　 　 今回の内容は食事の進め方についてです！ 　 脚が太くなってしまう原因には食事も関係しています！ 　 たんぱく質を意識したお食事にしていくだけでお身体変化していきますよ🤭 　 詳しい解説をチェック👉 ...