多摩市のジム– category –
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【南大沢から通える】駅近
【トレーナーの食事紹介】 みなさんこんにちは🌞 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの中島です⚽️ 本日は僕の減量食を紹介します❗️ ①食事 写真が主な食事となります。 ・魚(タラ、サケ、サバなど) ・お肉(鶏胸肉、赤身... -
【唐木田から通える】福利厚生プランもあります！
皆様、こんにちは。 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。 1月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です！！ お問い合わせはこちらまで！ ___________________________________________________________________________ 本日は法人様向けプランの... -
【南大沢から通える】ストレッチご紹介💡
みなさんこんにちは！ トレーナーの鈴木です！ 本日はもも裏のストレッチをお伝えします！ https://www.instagram.com/reel/C2Z8TALSGin/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 皆様、もも裏硬くないですか？ 「前屈が全然できない」 「...
