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【2025年最新版】 中河原でおすすめのパーソナルジム10選｜安いジムや女性に人気なジムは？
皆さんこんにちは！
BEYOND聖蹟桜ヶ丘店店長の鈴木です。
この記事では、中河原駅周辺でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
「パーソナルジムに通いたいけど、料金相場や特徴などを全然知らない、、、」
「地域でパーソナルジムを探しているけど、多すぎていちいち検索するのが面倒くさい、、、」
本日はこんな悩みを持った方に向けて書いた記事です。
最近「パーソナルジム」というワードをよく聞くので通いたいとは思っているが、そもそもどういった場所なのかわからない方がほとんどです。
パーソナルジムの料金相場や、トレーニングの指導内容などイメージができないと通うハードルが高くなってしまいます。
しかしパーソナルトレーニングを受ける事は、ボディメイクや健康習慣に対してとてもいい選択肢で有効的です。
自分の身体や生活習慣に悩んでいる方が、一歩踏み出すきっかけとなる様な記事を書いております。
そんな方の少しでも参考になると幸いです。
是非最後までご覧ください。
目次
パーソナルジムとは？
最近はパーソナルジム自体の数が急激に増えているという事もあり、周りのお知り合いの方でも通っている人もいるのではないでしょうか？
しかし、それでもあまりイメージができなかったりパーソナルジムの実態について知られていない事が多いです。
ではどのような場所なのでしょうか？
早速その特徴を3つに分けてご紹介していきます。
パーソナルトレーニング
まずパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれます。
通常のフィトネスクラブだと自分でメニューを組んだり追い込まなけれないけません。
しかしトレーナーがいれば正しいフォームや、回数などのセットの組み方まで行ってくれます。
その結果怪我のリスクがなく、効率的に鍛える事ができます。
モチベーション維持
正しいトレーニング方法を教えてくれる事はもちろん、
「〇〇kg痩せたい！」「筋肉をつけたい！」
といった自分の目標を達成するまでのモチベーションを保ってくれる役割もあります。
自分1人でダイエットしていると、途中で気持ちが切れてしまい甘い物を食べたりしてしまう事もあります。
筋トレをしていても、自分に甘くなりきつくなるまで追い込めなかったりと筋肉の成長もしないトレーニングになってしまう場合も多いです。
ポジティブな声がけや、目標達成までの具体的なロードマップを組んでくれたりと二人三脚で歩んでくれます。
食生活・生活習慣の改善
運動習慣以外にも、ダイエットや健康維持では付き物である食生活の見直しもできます。
体重を落としていく為の食事や、健康的な身体を作っていく食事などパーソナルジムによって指導方法は異なる事もありますが、自分の目的に合った指導であればとても有効な手段です。
食生活と合わせて睡眠や、普段の過ごし方など生活習慣自体にも意識が行き渡るのでQOL(クオリティーオブライフ)が上がる環境となっています。
多摩市のパーソナルジムの価格相場は？
パーソナルジムの価格相場は1ヶ月あたり10〜15万円程です。
最大限の効果を出す為の、マンツーマントレーニング指導+食事指導の料金だと上記の様な金額になります。
都度払い制度や、月額制プランがあるジムだと相場よりも安く見えますが、1回あたりの単価だと高かったり、セミパーソナルと言ってマンツーマン指導ではなかったりする場合もあります。
金額の安さだけで選ぶのではなく、トレーニング指導の質やトレーナーとの相性、食事指導はついているか、オプション系で別途料金は発生しないかなどをチェックできると良いですね。
その辺りも含めて総額で見るというよりは、全体的なコストパフォーマンスで選択するとお得に通う事ができます。
多摩市でおすすめのパーソナルジム【比較表】
スクロールできます
| ジム名 | BEYOND聖蹟桜ヶ丘店 | COCOFIT | かたぎり塾 | RIZAP | WARRIOR | サスティナ | TARGET | Unity Fit | CHOICE Fit | BEYOND多摩センター店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗イメージ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 入会金 | 無料 | 不明 | 50,000円 （体験当日の入会で無料） | 55,000円 | 33,000円 (ビフォーアフター 提供で無料) | 35,000円 （別途事務手数料5,000円） | 22,000円 (体験当日入会で半額) | 10,000円 | 不明 | 無料 |
| 体験料金 | 無料 | 5,500円 | 無料 | 無料 | 5,500円 （当日入会で無料） | 4,000円(SNSや口コミ投稿で無料) | 無料 | 無料 | 2,500円 | 無料 |
| コース料金 | 【回数券】 20回券 176,000円 【ライフプランニング (食事指導付き)コース】 16回 281,600円 (食事指導２ヶ月) | 【40分コース】 5回券 28,518円 【60分コース】 8回券 61,926円 【80分コース】 8回券 105,816円 | 【チケット制】 月4プラン 30,800円 月8プラン 59,400円 無期限チケット 1回8,000円 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回 327,800円 | 【チケット制】 8回74,800円 24回198,000円 40回286,000円 | 【トレーニング40分】 月4回16,280円 （別途月会費1,760円） 月8回28,556円 （別途月会費4,224円） | 【チケット制】 50分/8回79,200円 50分/48回316,800円 【月謝制(要6ヶ月継続)】 月4回コース/29,700円 月12回コース/82,500円 | 【チケット制】 60分/6500円 30分/3500円 | 【チケット制】 4回 14,000円 12回 42,000円 | 【回数券】 20回券 176,000円 【ライフプランニング (食事指導付き)コース】 16回 281,600円 (食事指導２ヶ月) |
| 特徴 | 【人気大手ジム】 | 【美容・ピラティスもある】 | 【店舗数No.1】 | 【業界最大手】 | 【長期利用でお得に】 | 【コスパ最強・ 独自のトレーニング方法】 | 【キッズエリア完備】 | 【ダイエットジム】 | 【ダイエットジム】 | 【人気大手ジム】 |
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
多摩市でおすすめのパーソナルジム一覧
それでは早速、多摩市でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
各ジムのコース料金やアクセス、口コミ評判などを徹底解説していきます。
気になるパーソナルジムが出てくれば、そのジムの公式ホームページもチェックしてみてください。
BEYOND【人気大手ジム】
BEYONDは全国に155店舗以上展開する、大手人気パーソナルジムです。
業界の中でもコストパフォーマンスの良さと、トレーナーの圧倒的質の高さが特徴です。
指導内容も基本的な物で、解剖学と生理学に基づいた無理のないトレーニング指導です。
また糖質制限をしない健康的な食事指導も特徴の1つです。
一度通えば生涯健康の知識を手に入れられる環境となっています。
安心して大手に任せたい方にはおすすめのパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 全国150店舗以上展開
- トレーナーの圧倒的質の高さ
- 糖質制限なしの健康的な食事指導
- 通った後も一生の健康が手に入る
- 入会金無料
- レンタル無料
コース料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【チケット×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円 24回×3ヶ月422,400円 32回×4ヶ月528,000円 40回×5ヶ月620,000円 48回×6ヶ月720,000円 【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
BEYOND多摩エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店 | 「聖蹟桜ヶ丘駅」西口から徒歩3分 | 10:00〜22:00 |
| BEYOND 多摩センター店 | 「多摩センター駅」から徒歩3分 | 10:00〜22:00 |
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(186件)
5年前ぐらいから体重が10キロ増えてしまい、 このままだと健康的にも良くないなと思い、パーソナルトレーニングジムを探し始めました。 飯田橋駅から近くにある、BEYONDGYM 飯田橋神楽坂店の評価が良かったので、体験トレーニングに伺ったところ、すごく雰囲気の良いジムでトレーナーの黒田さんが自分に合うプランなどを一緒に考えてくださり、入会することを決意しました。 5ヶ月食事指導コースで入会させていただき、 3ヶ月たったいま、体重が−7kgで体脂肪率が8%も落ちてすごく満足をしています！ これからも更に脂肪落として、健康的な身体を引き続き目指していきます！ トレーナーの皆さんも明るく元気に挨拶をしてくださるので、すごく気持ちが良いです！ 引き続きよろしくお願いします！
自分1人ではトレーニング習慣が続かず、家の近くの飯田橋でパーソナルジムを探しました。 近隣のパーソナルジムも3社ほど実際に体験トレーニングに行きましたが、どこも雰囲気がピンと来ず、BEYONDは入った瞬間からスタッフの方達が明るく、他のジムとは違う印象を受けました。 オープンスペースのジムなので、他の方とも近くでトレーニングをしますが、ジムの雰囲気が良いせいか皆で話したりすることもあるくらいラフに楽しくトレーニングさせてもらっています(笑) 担当の藤井トレーナー初め、スタッフ皆さんがいつも元気よく挨拶してくれますし、トレーニング以外での世間話もして下さるので、毎回行くのが楽しいです！ 筋肉増量をする目的で通い始めましたが、ベンチプレスの目標も60kgから100kgまで上げることができ、こんなに短期間で1人ではできなかったので、通うことを決意して本当に良かったと思います。 食事管理も今まで1人では細かく気にすることはなかったので、3ヶ月LINEで指導していただきましたが、十分すぎるほどの知識と習慣を得ることができたので、これから1人でも続けていこうと思います。 トレーニング習慣もしっかり付きましたが、やはり仕事終わりに毎回この強度ではできないですし、何よりこの店舗に行くのが楽しいので、これからもペースを落として最低週1は通おうと思っています！ これからも引き続きよろしくお願いします！！
1人だと運動習慣が続けられないのがわかっていたので、パーソナルジムに行こうと思ったのがきっかけでした。 神楽坂は普段からよく利用するので、神楽坂駅付近でジムを探していました。 体験トレーニングで、とても丁寧に説明をしていただいたのが決め手となり入会する事を決めました。 結果的には3ヶ月で体重が-7kgと、かなり身体が引き締まり大満足です！ 店長の大瀧さんに担当してもらっているのですが、毎回のトレーニングはとても楽しくわかりやすい指導をしてくれます。 またLINEでの食事管理もしてもらっていますが全く苦じゃないです。 炭水化物はもちろん食べられますし、定期的に好きな物も食べられ楽しくできています！ 返信の内容も丁寧で、マメに連絡を返してくれます。 他のトレーナーさん達も皆んな良い人で、行くと元気になります！ 施設も綺麗なので、神楽坂ではおすすめなジムです。 これからも引き続き通うので、今後ともよろしくお願いいたします。
COCOFIT
“パーソナルトレーニング、リフォーマピラティス、エンダモロジー、短期集中ダイエット・エステなら COCOFIT
パーソナルトレーニングとエステを融合させたダイエット特化型のパーソナルジムです。
幅広い年代のお客様がいらっしゃるジムになっています！
ジムの特徴
- パーソナルトレーニング
- リフォーマピラティス
- エンダモロジー
- 短期集中ダイエット
- エステ
コース料金
| 入会金 | 当日入会で無料 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【基本コース】 月2コマ ¥15,600 月4コマ ¥29,300 月6コマ ¥41,530 月8コマ ¥52,970 |
| 施設/サービス | トレーニングルーム/ピラティスルーム/エステルーム |
| 体験料金 | 無料 |
COCOFIT店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店 | 京王線聖蹟桜ヶ丘駅直結 | 10:00〜22:00 |
| COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店 | 祖師ヶ谷大蔵店「祖師ヶ谷大蔵駅」徒歩20秒 | 9:00〜22:00 |
COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.4(40件)
トレーニングを楽しいと感じたのは生まれて初めてです！
運動に苦手意識があるので続くか心配でしたが、あっという間に12回（2ヶ月半）のトレーニングを終えました。階段を上るのがラクになった気がします。
今後も日常のルーティーンにトレーニングを組み込み、楽しみながらメリハリのある毎日を過ごしたいと思います。
2,3年前くらいから毎年末に腰痛がひどくなり、心身の衰えを感じていた時に体験レッスンをさせていただきそれから楽しく通わせていただいています。どのトレーナーの方に担当していただいても皆さんとても丁寧で分かりやすい指導で、知識も豊富。常に真摯に勉強されているのがわかり、人柄もよく安心して通っております。エステとセットにしていますがエステシャンのKさんも毎回会うのが楽しみになるほど元気をもらっています。
多摩地区には貴重なパーソナルジム。これからもよろしくお願いします。
お腹がぽっこりしてきたのが気になるのと、筋力を付けたいと思い通い始めたのがきっかけです。もう1年になりましたが、悩みだったぽっこりお腹も気にしなくなりました。トレーニングの事はもちろん、食べ物やその時の体調によっての食事の事や過ごし方など色々吸収できる事が多く勉強にもなってます。毎週ありがたいなと思いながら楽しみに通えてます。これからもよろしくお願いします。
かたぎり塾【放題プラン有り】
かたぎり塾は１ヶ月のパーソナルトレーニングから通う事ができて、無理なく自分のペースでスタートする事ができます。
完全個室で店内にはアロマが焚いており、落ち着いた空間で安心してトレーニングができます。
自分の目的にあったプログラムにカスタマイズして、効果を最大限に引き上げられるパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 全国280店舗
- レンタル類無料
- 無料体験レッスン
- 理学療法士考案メニュー
- 安心の低価格
コース料金
| 入会金 | 50,000円/当日入会で30,000割引 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【月8回プラン】 54,000円/一回6750円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
店舗
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店 | 「聖蹟桜ヶ丘駅」徒歩１分 | 10:00〜22:00 |
かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(21件)
1ヶ月限定でパーソナルトレーニングを探していたところこちらを見つけました。
10代の頃から膝の痛みがあると橋本さんにお伝えしたところ、Ｏ脚改善のメニューを提案して下さいました。フォームローラーや骨盤職人を使って筋肉や筋膜をほぐしたり、骨格のねじれを正しい位置に戻すエクササイズ、お尻やももの内側の筋トレなどを習い、お陰様で拳が入った膝の隙間もその半分程度まで狭くなりました！
トレーニングに関する確かな知識や経験、技術のみならず、信頼できて親しみやすい橋本さんのお人柄のお陰で毎セッション楽しく頑張れました。友人にも安心してオススメ出来ますし、私もまたお世話になると思うので宜しくお願いします！
引用元：かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店HP
フォーム改善とボディメイク目的で通い始めましたが、トレーナーの橋本さんは知識も豊富で教え方が上手く、行くたびに体が変わっていくのを実感しています！
普段自分でトレーニングする時にオススメのトレーニング方法などのアドバイスもしてくれるのでコスパも最高です！引用元：かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店HP
RIZAP【業界最大手】
RIZAPは皆様もCMなどでご存知の通り、パーソナルジム業界で最大手のジムです。
結果にコミットするダイエット方法や、手厚いサポート体制など大手ならではのサービスが揃っています。
レンタル類も全て無料ですし、完全個室空間という事もあり通いやすい環境です。
また女性専用の店舗もあったりと、女性でにも通いやすい場所を提供してくれます。
短期間で確実に効果を出したい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 結果にコミットする
- 完全個室空間
- カウンセラー・提携医師・栄養士の完全サポート
- 低糖質の食事方法ダイエット
- 全額返金補償制度
コース料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 【PRIME PLAN】 2ヶ月594,000円〜 ※コース回数が月2回/4回/8回から選べる |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/ミネラルウォーター/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
聖蹟桜ヶ丘の店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店 | 京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 東口 徒歩3分 | 7:00〜23:00 |
ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ☆3.7(6件)
とても、広く、トレーニングルームの数も多い。
店内、明るい雰囲気で、居心地が良い、
トレーニングや指導は良いですが、他と比べて格別に質がいいとか、コミュニケーション能力が優れているかどうかはどうかはわかりません。（トレーナーの方は、3%の合格率でトレーナーになれた！ととても自信をお持ちでしたが、普通だと感じました）。
トレーナーの中にお一人、体質的にアルコールを飲めなく、油物も食べられない方がいらっしゃるので、その方からは、飲んだり食べた後のリカバリー方法は教えていただけません。教科書通りの返答はいただけるのですが、体験したことのない人のアドバイスは全然役に立ちませんね。残念ですね。
トレーナーは、会員のシステムや料金体制などについて熟知していないので、そういう質問は本部にした方がいいです。
スタッフ対応はマニュアルどおりで問題なかったのですが、他店と比べて、トレーナー待ちのウェイティング空間があり、早くルームに案内して貰ってストレッチしたかったな！なぜ気付かないのか！
WARRIOR
🔸本格派パーソナルジム・完全プライベート
🔸”美と健康” の追求
🔸圧倒的なビフォーアフター
🔸 お客様のお悩みを即解決 －プロを味方に
少数精鋭のパーソナルジムだからこそ、お客様お一人おひとり、に向き合ってくださるジムになっていますね！
ジムの特徴
- 全店舗直営店の一流トレーナーによる地域密着型パーソナルジム
- 運動経験が0でも安心！ …
- 目標達成後の選べる継続プランが充実
- 少数精鋭、広告費を削減しているから実現できる価格
- オシャレで清潔感のある贅沢な店内
コース料金
| 入会金 | 5,500円(当日入会で無料) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【チケット制】 全40回286,000円 全24回198,000円 全8回74,800円 ※キャンセル補償とは、当日キャンセルでも消化なしの安心サービスです |
| 施設/サービス | 専属トレーナー/近くに駐車場/お水飲み放題 |
| 体験料金 | 無料 |
多摩市の店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| WARRIOR 聖蹟桜ヶ丘店 | 聖蹟桜ヶ丘駅（徒歩3分) | 7:00〜23:00 |
WARRIOR 聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(22件)
志望動機:60代女性です。体重増加に伴い医者からダイエットするように注意されました。自己流でいろいろ試しましたがうまくいかず思い切ってトレーニングしてみようと思いました。
トレーニング内容:食事指導→毎日食事の写真を撮ってアドバイスしてもらいました。
トレーニング→無理のないトレーニングで負荷をかけながらトレーニングしてもらい、ウォーキングも習慣化しました。
結果:1年かけてゆっくりと10キロ落としました。健康診断でも問題なく、身体が軽くなりました！
⭐︎丁寧な食事イコール丁寧な生活につながることを竹内さんに教わりました。ほんとうに感謝してます！
年齢とともに代謝も落ち、人生でマックス体重に、、自己流ダイエットも3日坊主を繰り返していた時に、ついに健康診断でも懸念点が。
これではいかんと4ヶ月お世話になりました！歩く歩数の大切さや食事内容の改善、色んなことを教わり約-8.5キロ達成できました！
体重が減ったことはもちろん嬉しいですが、今まで絶対にしなかった早朝ウォーキングや、子供送迎時を徒歩に変える、階段を使う、できる限り自炊するなど、なにより自分の意識を変えられたことがほんとに良かったと思います！！
竹内さんもいつも話しやすくて、つい話しすぎてしまうくらいです笑
色々と個人の得意不得意や状況などに合わせてメニューを組んでくれるので、モチベーションを落とさず続けられました！また機会があればお世話になりたいです⭐︎
30歳になり今までと同じ食事をしているのに、お腹周りのお肉のつき方が変わってきた気がし、パーソナルトレーニングと食事管理をお願いしました。
食事は基本的な知識を教えてもらい、LINEで食べたものを送りフィードバックをもらいます。
以前よりしっかり3食食べているのに、体重・体脂肪は落ち、筋肉量はアップしました！
仕事で食べないといけないときも、調整方法を教えてくれます。トレーニングは仕事終わりに通うのが多く、（予約もわりと取りやすい）自分に合ったメニューとペースで指導してくれるので良かったです。
トレーナーの竹内さんも話しやすく楽しく続けられました！
サスティナ【オープン記念あり】
・ジムの特徴
サスティナジムは業界最安値が特徴のジムです！！
オープン記念で体験無料、ジム手数料無料、入会金割引などお得な特典が盛りだくさんです！
- 東京7店舗
- 40分の効率トレーニング
- 遺伝子検査を用いたトレーニング
- 通いやすい価格設定
コース料金
| 入会金 | 35,000円(当日入会で10,000OFF) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【● 月4回コース ・月額：14,800円（税込16,280円） ・1回あたり：3,700円（税込4,070円） ● 月8回コース ・月額：25,960円（税込28,556円） ・1回あたり：3,245円（税込3,570円） 【ペア割プラン】（2人で通う場合） ● 月4回コース ・月額：10,400円（税込11,440円） ・1回あたり：2,600円（税込2,860円） ● 月8回コース ・月額：20,000円（税込22,000円） ・1回あたり：2,500円（税込2,750円） ※ペア割には別途月会費が必要： ・4回コース：1,600円（税込1,760円） ・8回コース：3,840円（税込4,224円） 【セミパーソナルプラン】 ● 月4回コース ・月額：10,000円（税込11,000円） ・1回あたり：2,500円（税込2,750円） ● 通い放題コース ・月額：15,000円（税込16,500円） ・1回あたり：約681円（税込750円）※利用頻度による ※セミパーソナル会費：3,000円（税込3,300円） |
| 施設/サービス | 水/ウェア/タオル |
| 体験料金 | 無料 |
店舗
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| サスティナ聖蹟桜ヶ丘店 | 聖蹟桜ヶ丘店から徒歩8分 | 9:00〜22:00 |
サスティナ聖蹟桜ヶ丘店のGoogle口コミ
Google口コミ確認中
TARGET
アウトラインは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
更に完全個室空間と、女性にはとても通いやすい空間となっております。
コース料金自体も安く、更に学割制度があったりとコストパフォーマンス的にもお得です。
お子様連れもOKだったりと、女性に嬉しい事づくめの環境となっています。
主婦の方でも、時間を少しでも見つけて手軽に運動習慣をつけたい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 手ぶらOK
- キッズエリア完備
- ペア割引あり
- 食事管理オプションあり
コース料金
| 入会金 | 20,000円（体験当日入会で半額） |
|---|---|
| コース料金/月額 | 月4回ライトコース（29,700円） 月8回スタンダードコース（57,200円） 月12回プレミアムコース（82,500円） |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アミノ酸/シャワー/ベビーサークル |
| 体験料金 | 無料 |
多摩市の店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| TARGET高幡不動店 | 「高幡不動駅」から徒歩3分 | 10:00〜19:00 |
TARGET高幡不動店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(16件)
過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので，次は失敗しないぞ！と一念発起して，通いやすさ，内容，金額を加味して，アウトラインに決めました。パーソナルは食事制限やトレーニングがきつくて，トレーナーさんも厳しいという先入観がすっかり取り払われました！ 予定に合わせて食事内容を調整していただけたので，変なストレスをかかることなく，トレーニング中もいつもポジティブな言葉をかけていただき，とても楽しくトレーニングできました！停滞期に励まし続けていただけたのは，本当に心強く，とても嬉しかったです． 体重の変化よりも，ボディラインの変化（バストは変わらず，服のサイズダウン！）と，体力がついたと実感できたことがとても嬉しいです～！私自身以上に，私の身体に向き合ってくださり，自分の体質（浮腫みやすさ，苦手な食材）についても知るきかっけになりました。また，日常生活においても，食事や運動，睡眠に対する意識が変わりました！健康的に痩せることができ，日常生活でも意識を変えることができ，とても感謝しています。さらにワンランク上の理想の体型になれるよう，引き続き頑張ります！本当にありがとうございました！
Unity Fit
Unity fitは夫婦で運営するプライベートパーソナルジムになります。
顧客継続率90%以上のパーソナルジムというのも特徴の１つ。
また完全個室制ということもありプライベート空間を大切にしながらのトレーニングも可能です。
ジムの特徴
- 完全個室制
- 都度払い可能
- 駐車場2台完備
- レンタルジム利用可能
コース料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【チケット制】 4回19,200円 8回36,800円 12回52,800円 16回67,200円 |
| 施設/サービス | – |
| 体験料金 | 無料 |
多摩市の店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| Unity Fit | 「南武線西府駅北口」から徒歩10分 | 10:00〜22:00 |
Unity FitのGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(33件)
40代の女性です。 年々、悪くなる健康診断の結果に自己流で色々してみましたが何もかわらず、どうにかしなければと思い、半年後の健康診断に向けてUnity Fitさんにお世話になりました。今まで他のジムにも通ったことはありますが、マシンの正しい使い方が分からず長続きしませんでした。でも、Unity Fitさんは、マシンの使い方や食事の指導を丁寧にしていただき、半年後の健康診断は基準値に戻り、病院の先生に驚かれました。 もう少しで、Unity Fitさんに通いはじめて一年になりますが、体重、体脂肪も落ち楽しく運動をすることができるようになりました。これからもよろしくお願いいたします。
ダイエット目的で入会しました。 何もかもが初めての私に優しくトレーニングメニューを提案、指導してくださいました。 おかげさまで無理なく、ストレスなく体重を落とすことができました。 また食事の面でも日々を見つめ直すいい機会になり、通ってよかったなぁとつくづく感じでおります。 個々に寄り添ったトレーニングをしてくださるので毎回楽しく過ごすことができ、安心して全部を任せられました！
何かしないと体力が衰えるばかり…。「いつまでも健康体でいたい」「ちゃんと筋肉をつけたい」と思って、通い始めました。 まだ３か月くらいですが、だんだんと負荷やペースも上がってきて、行くたびに違うメニューが追加されるので楽しいです。 どこの筋肉を意識するのかを教えてくださるので、とても分かりやすいです。 曜日や日時が決まっていると予定が合わなかったり、「いつでも、行けるときに行けばいい」だと結局ズルズルと行かないことが続いたりしてしまうのですが、Unity Fitさんは自分のスケジュールに合わせて予約ができるので、その点も助かっています。
CHOICE fit
マイペースに通いやすい都度払い制のパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、整体メニューもあるためお身体のリフレッシュに最適です。
価格も安い方なので、コストパフォーマンスも良くおすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 入会金無料
- 整体メニューあり
- 都度払い制
コース料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【基本コース】 2回目以降5,000円 |
| 施設/サービス | 不明 |
| 体験料金 | 3,000円 |
CHOICE FITの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| CHOICE FIT | 「分倍河原駅」から徒歩10分 | 不明 |
CHOICE FITのGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(5件)
通い始めて3ヶ月経ったので、日頃のお礼を込めて口コミ投稿します。 パーソナルジムを探していて何箇所か体験に行きましたがどのジムも短期集中型でお値段も高いのに比べて こちらは都度払いでコスパも良く、自分のペースで通い続けられると感じて選びました。 その日の身体の状態に合わせてストレッチやトレーニングをしていただけますし、目標や目的に沿って考えてくださいます。 私は数字的な目標があったので、有酸素や食事についてもトレーニングの最中にお聞きしてアドバイスをもらいました。 お陰で体脂肪率も体重も変化し3ヶ月で目標達成しました。 パーソナルって相性が大事だと思いますが 新屋敷さんはとっても聞き上手なので老若男女問わずトレーニング目的問わず、運動習慣を身に付けたいどんな方でも合うのではないかなと感じます。 おススメです！
様々な女性向けのパーソナルトレーニングを受けてきたが、こんなにも格安でしっかり時間を取って個々の体の悩み／目標に向き合ってパーソナルトレーニングが受けれるところは他には無い。トレーニング施設もマシンも清潔で利用しやすく快適です。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
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