トレーニングジム– category –

【多摩市の女性美しく】 みなさんこんにちは❗️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です 　 今回の内容は、ウォーミングアップに最適なストレッチについてです✌️   当店のインスタグラムで詳しい動画解説を発信しております❗þ...

皆様、こんにちは！BEYOND聖蹟桜ヶ丘店店長の涌田です。     個人でもSNSをやっておりますので、是非そちらものぞいて頂けますと幸いです。 instagram　　　YouTube　　　vlog       −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−...

みなさんこんにちは❗️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です😊 本日はジムエリアのマシーン紹介第二弾です👏👏 複合型マシーンをご紹介致します❗️🏋️‍♀️🏋🏽Ȁ...

皆様、こんにちは！！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘です。   【多摩市の女性美しく】NO.10 　 　 今回の内容も姿勢改善についてです❗️ 　 脚が太くなってしまう原因に、姿勢が関係していたと、前回の投稿で発信しました🕐 その中でも、背面...

✨【疲労困憊の方必見】✨ 1月はみなさんいかがお過ごしですか❗️🎌 年末年始が終わり仕事が始まると、いつも以上に疲労感を感じます😭😭😭 今回のテーマは【疲労回復】です❗️ 徐々に...

みなさんこんにちは❗️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です😊 今回からなんと、、 ジムエリアを公開していきます👏 実際に、パーソナルジムはどんなところなのか、設備は充実しているのかなど、多くの質問をいただいておりました❗&...

皆様、こんにちは！ パーソナルジムのBEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。     【多摩市の女性美しく】NO.9 　 　 今回の内容は姿勢改善についてです！ 　 脚が太くなってしまう原因に姿勢が関係していた なんて思わないですよね💦💦 　 姿...

皆様、こんばんは。 パーソナルジムBEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   来年もやります！ 無料体験トレーニング☝️ 　 　 食べすぎた年末年始を取り戻そう🤩来年こそは必ず理想のお身体を手に入れましょうね‼️ 　 　 年末...

皆様、こんにちは！！！😄 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   本日は脚痩せについて第8弾です。 足首が硬いとふくらはぎが太くなってしまいます。     年末年始を使い、お時間ある時に足首の解し方をご覧ください。       ...

皆様こんにちは BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です☺️ 本日は今年最終日でした❗️😭😭😭   オープンして約1週間でしたが、多くのお客様にご来店いただき、1日1日があっという間でした⏳ 心から感謝してお...