トレーニングジム– category –

みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 猛暑が続く中、体調を崩しやすい時期になってきましたね😰 そんな時期には、体力をつけて免疫力を上げる必要があります！！ トレーニング、食事からの栄養で体力、免疫力つけ...

皆さん、こんにちは！！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店、トレーナーの金森です😊 本日は、お客様とのトレーニング風景の動画です！ https://www.instagram.com/reel/C8_padXSMxR/?igsh=emQ5a3E1NHh5bmJn 普段のBEYOND聖蹟桜ヶ丘店のリアルな雰囲気になります&...

こんにちは！  本日は、セミパーソナルについてお伝えします！   フィットネスや健康の目標を達成するために、セミパーソナルトレーニングは個別のサポートとグループの効果を組み合わせた理想的なトレーニング方法です。     個人の目標や...