マンツーマンジム– category –

【TAMA KAWARA FES】   皆様、こんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店店長の涌田です。 本日はイベントのご紹介になります。   ▼5月5日(日)10:00~ 聖蹟桜ヶ丘から北に行った多摩川周辺にてイベントが開催されます。   ▼イベント詳細はこちら↓ htt...

みんさんこんにちは！！ トレーナーの荒川です！🌞 いきなりですが、夏が近づくにつれ、健康的な食事やダイエットについて考える機会が増えますよね😅 そこで今日は、自然の甘さと栄養満点が詰まった、果物がダイエットにどれだけ効果的かに...

みなさんこんにちは！ トレーナーの中島です！ 新しくファインラボの「ヴィターゴ」が入荷しました🎊 このヴィターゴはトレーニング中の糖質補給として役立ってくれます‼️ トレーニング中のエネルギー消費のほとんどは糖質で、体に元...