女性向けパーソナルジム– category –

みなさんこんにちは！🌞 トレーナーの荒川です！   今回は、女性ホルモンを正常に保つための食事法についてご紹介します❣️ 女性の健康において、ホルモンのバランスは非常に重要です✨ ホルモンバランスが乱れると、月経...

皆さんこんにちは☀️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの中島です☺️ 本日は僕のbefore afterをご紹介します！！！ 目標に向けて昨年度は身体を大きくする準備をしていました🔥 しかし、写真の通りで好きなものを食べながら...

みなさんこんにちは！！ トレーナーの荒川です🌞 本日は、マルチビタミンについて‼️ ⭐️マルチビタミンとは？ 複数のビタミンに加え、ミネラル・酵素・必須脂肪酸などが含まれているサプリメントです！ ●亜鉛 ●カルシウ...

みなさんこんにちは！！🌞   BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   【聖蹟桜ヶ丘駅周辺パーソナルジム、BEYOND聖蹟桜ヶ丘がオススメするプロテイン🔥】 BEYOND聖蹟桜ヶ丘でも販売している プロテインのブルードラゴンのご紹介をしたいと思...

みなさんこんにちは！ 本日は、巻き肩改善のエクササイズをお伝えします‼️ そもそも巻き肩がどんな状態かイメージはできますでしょうか？ 人により細かい部分は変わってきますが基本的に共通していることがあります。 ・肩甲骨が外側に開い...

みなさんこんにちは！！☀️   BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   5月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です！！　 お問い合わせはこちらまで！ ___________________________________________________________________________ 【GW...

みなさんこんにちは！🌞 本日は、セミパーソナルについてお伝えします！ フィットネスや健康の目標を達成するために、セミパーソナルトレーニングは個別のサポートとグループの効果を組み合わせた理想的なトレーニング方法です。個人の目標やニーズ...

💡口コミ紹介💡 　 正しいフォームと食事の習慣はとても大切です✨ 初めてだからこそパーソナルジムでは新たな知識を吸収しやすく、これからの人生に活きていきます🔥 そして楽しく成長を実感しながら続けられるのが、BEYONDの...

みなさんこんにちは！🌞 トレーナーの荒川です！ 今回はBEYONDプロテインのご紹介です✨   今回ご紹介させて頂くのが、「BEYONDプロテインWPI」になります！！ 「BEYONDプロテインWPI」 🔹成分 ・WPI(Whey Protein Isolte　ホエ...

【TAMA KAWARA FES】   皆様、こんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店店長の涌田です。 本日はイベントのご紹介になります。   ▼5月5日(日)10:00~ 聖蹟桜ヶ丘から北に行った多摩川周辺にてイベントが開催されます。   ▼イベント詳細はこちら↓ htt...