聖蹟桜ヶ丘– category –
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【南大沢から通える】水分補給の重要性🔑
皆さん!こんにちは! BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの荒川です! 皆さん、水分は摂れていますか? 水分と聞いて、お茶やコーヒー飲んでる! と思った方… 実は、お茶やコーヒーには利尿作用があるため、摂取した水分が体外に排出されてしまいます。 重要な... -
【テレワーク】運動不足解消
皆様こんにちは! BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です!! テレワークによる運動不足からくる体調不良とその改善方法についてご紹介します✨ コロナ禍の流行をきっかけに、テレワークを導入する企業は一気に増えました。 一方、テレワークによる... -
【唐木田から通える】福利厚生プランもあります!
皆様、こんにちは。 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。 1月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です!! お問い合わせはこちらまで! ___________________________________________________________________________ 本日は法人様向けプランの... -
【南大沢から通える】ストレッチご紹介💡
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です! 本日はもも裏のストレッチをお伝えします! https://www.instagram.com/reel/C2Z8TALSGin/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 皆様、もも裏硬くないですか? 「前屈が全然できない」 「... -
【多摩市のジム】機能改善・運動機能向上
みなさまこんにちは! トレーナーの中島です⚽️ ▼▼▼本日はお客様のビフォーアフターの動画です!▼▼▼ https://www.instagram.com/reel/C2V638yyLuI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 股関節の怪我により... -
【南大沢から通える】お客様の口コミ紹介💡
💡口コミ紹介💡 トレーニング初心者のお客様でも安心してトレーニングして頂けます! とてもお安い金額ではございませんが、 金額以上の価値をご提供して参ります😊 お身体を変えていくために、全力でサポートさせて頂きます!!... -
【府中市の方必見】筋肥大にはクレアチン!
みなさんこんにちは!! BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です! 本日は「クレアボル」のご紹介です!!👏 みなさん、「クレアチン」はご存知でしょうか? クレアチンとはトレーニングなど身体を動かす際に1番初めに使用されるエネルギー供給機構で... -
【府中駅近トレーニング】食事管理付
皆様はじめまして! 【名前】 戸次 修也(ベッキ シュウヤ) 【生年月日】 2000.2.3 (23歳) 【出身地】 福岡県 【趣味】 プロ野球観戦、草野球、料理 【一言】 初めまして😊 やる気、元気、ベッキです🔥 1月31日まで間ですが 研修でお世話... -
【多摩市で新年会】オープンして1年が経過しました!
みなさま、こんにちは! 店長の涌田です。 いつもBEYOND聖蹟桜ヶ丘店をご利用いただきありがとうございます‼️ 本日は再度、来月開催します 『お客様交流会』のお知らせです✨ __________________________ 【日時】 202... -
【府中駅から通えるパーソナルジム】トレーナー紹介
【名前】 荒川結日(あらかわゆうか) 【生年月日】 1999年7月26日 24歳 【出身】 茨城県 【好きなこと】 サッカー、ビーチサッカー、キャンプ 【一言】 はじめまして! 1月5日より、BEYOND聖蹟桜ヶ丘店に配属になりました。 荒川結日(あらかわゆうか...