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みなさんこんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！ 本日は朝ごはんについてご紹介します！ 朝ごはんを食べるメリットはたくさんあります！ 朝食を摂ることで新しい一日をエネルギッシュにスタートできます！ 朝食を食べることで体内のブドウ糖レベルが安定し...

【ご報告】 いつもBEYOND聖蹟桜ヶ丘店をご利用いただきありがとうございます。 トレーナーの中島です！ 私事ですが、 明日6月9日日曜日に開催される NABBA JAPAN OPEN CHAMPIONSHIPS 2024 に出場いたします！ 6ヶ月間の減量を終え明日ステージに立ちます！...

みなさんこんにちは！🌞 トレーナーの荒川です！ 今回は、女性ホルモンを正常に保つための食事法についてご紹介します❣️ 女性の健康において、ホルモンのバランスは非常に重要です✨ ホルモンバランスが乱れると、月経トラブル...

こんにちは！  本日は、セミパーソナルについてお伝えします！       フィットネスや健康の目標を達成するために、セミパーソナルトレーニングは個別のサポートとグループの効果を組み合わせた理想的なトレーニング方法です。    ...

みなさんこんにちは！☺️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！！ 大人気サプリ「VIVO」が入荷いたしました‼️ ご予約いただいていたお客様から順にお渡しさせていただきます！ ご予約のないお客様でも現在庫のある限りご購入いただくこと...

みなさま、こんにちは🌞 トレーナーの中島です！ 　 　 先日、お客様に5人の写真を撮っていただきました！ 　 5人での決め顔写真がなかったので今回特別に撮影いただきました😎 こういったお写真はものすごく嬉しいです🤩🙇 ...

みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 今日は、現代社会で避けて通れない「ストレス」についてお話ししたいと思います！ 日々の生活でストレスを感じることは誰にでもありますが、そのストレスをうまく解消する方法を見つ...

みなさんこんにちは🌞 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 本日は、第16回目の地域貢献活動でした🏘️🧹✨ 雨予報でしたが、無事晴れましたのでお客様と一緒に楽しくゴミをたくさん拾う事ができました...

【第16回地域貢献活動】 　 皆さん！こんにちは🌞 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの涌田です！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 明日の第16回目の地域貢献活動のご案内です🏘️🧹✨ ▼6/2(日) 9:30〜(40分程度) 　 　 先月が延...

みなさんこんにちは！🌞 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！！   今回は、セミパーソナルについてのご紹介！✨     🟠セミパーソナルってなに？ セミパーソナルとは１人のトレーナーに対し、２〜３の少人数で一緒にトレーニング...