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みなさんこんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店の小松です！🪲 今日はこないだ掲載したミトコンドリアシリーズです！ 今回はいよいよ最後の項目となる「ストレス管理」についてお伝えします😃 ミトコンドリアを守る！ストレス管理でエネルギー不...

長期的な健康づくりを目指すパーソナルジムBEYONDの魅力 ～心と体を育むパートナー～ こんにちは、パーソナルジムBEYOND聖蹟桜ヶ丘店店長の涌田です。今回は、短期間のダイエットや筋力強化ではなく、「長期的な健康づくり」を目的としたパーソナルジムの...

皆様、こんにちは。 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   8月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です！！　 お問い合わせはこちらまで！ ___________________________________________________________________________   そもそもパーソナルトレー...

皆様、こんばんは。 パーソナルジムBEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。   来年もやります！ 無料体験トレーニング☝️ 　 　 食べすぎた年末年始を取り戻そう🤩来年こそは必ず理想のお身体を手に入れましょうね‼️ 　 　 年末...