2023年12月– date –

【忘年会・年末年始】 　 みなさま、こんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です！ 　 　 2023年も残すところ3日となりました。 　 昨年12月にオープンし、たくさんの方にご利用いただきました。 　 この1年を楽しく過ごせたのも、皆様のおかげだと大変感謝して...

みなさまこんにちは😃 トレーナーの中島です！   本日はお客様のお食事を一部ご紹介いたします😊 　　　 12月のスタートから現在までで すでに-2.5kgの減量に成功しています✨✨ BEYONDでは男性のお客様にも満足感のある食...

みなさんこんにちは！！ トレーナーの鈴木です！ 本日は「プッシュアップ」です！！ この種目は胸の筋肉を狙い、鎖骨周りや腕、肩も同時に鍛えられる種目です！ この種目で意識するポイントは「肩をすくませない！」です❗️ プッシュアップ(...