パーソナルジムBEYOND　

みなさんこんにちは！
BEYOND聖蹟桜ヶ丘トレーナーの高水です！

「BEYONDって何をしてくれるんだろう？」
「他のパーソナルジムと何が違うんだろう？」

などの皆さんが思っていることについてお話しさせていただきます！

パーソナルジムBEYONDが行っているサポート内容
BEYONDは「ボディメイク」や「ダイエット」を目的とする人に向けて、
トレーニングだけでなく、「今よりも豊かなライフスタイル」全般をサポートするパーソナルジムです。

マンツーマンのパーソナルトレーニング

✅ 一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプラン


✅ コンテスト入賞経験があるトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法を指導


✅ 効果的な筋力アップやダイエットのためのアプローチ

食事管理・栄養指導

✅ただ「食事制限」するのではなく、健康的に続けられる食習慣を提案


✅ 糖質や脂質のバランスを考えた食事のアドバイス


✅ 食事の相談がLINEなどでいつでも可能（※プランによる）

メンタル面のサポート

✅ モチベーションが下がらないように定期的なフォロー


✅ 目標達成のための具体的なアクションプランの提案


✅ トレーナーがパートナーとして並走

リバウンド防止・アフターフォロー

✅ 目標達成後も習慣化をサポート


✅ 継続的に通うためのプランやトレーニングのアドバイス


✅ 一生続けられる健康的な生活習慣を身につける手助け

無理のないダイエットとボディメイク

✅ 過度な食事制限や極端なトレーニングは推奨しない


✅ 筋肉をつけながら、しっかり食べて健康的に理想の体へ


✅ 初心者でも無理なく継続できるようサポート

BEYONDはこんな人におすすめ！
✔︎ 一人ではトレーニングやダイエットが続かない
✔︎ 食事管理も含めてトータルでサポートを受けたい
✔︎ ただ痩せるのではなく、かっこいい体・メリハリのある体を作りたい
✔︎ リバウンドしない健康的な習慣を身につけたい
BEYONDは、トレーニング・食事・メンタルの3つをしっかりサポートすることで、理想の体を無理なく目指せる環境が整っています！

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【アクセス】
京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分。
電車でお越しの方はもちろん、
施設内に提携駐車場があり、お車でもご来店しやすい場所にございます。

自転車でお越しになられる方は 90分無料の駐輪場もございます。
府中、多摩センター、稲城、高幡不動などからも アクセス抜群です。

【お問い合わせについて】
直ぐにお問い合わせし体験トレーニングを受けたい方はこちらから！
現在、LINEにて無料診断も承っております。
お問い合わせの際はご希望日時を、無料診断の場合はお悩みをお送りください。

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