パーソナルジムBEYOND聖蹟桜ヶ丘店/多摩センター店

〜運動・ダイエットに悩むあなたへ〜🌸

「またダイエット失敗しちゃった…」
「ジムに入ったのに、結局続かなかった…💦」

多摩市・府中市・日野市でも
運動・ジム・パーソナルジムを探している方の中には、
こんな経験がある方もとても多いです。

でも、まず一番にお伝えしたいのは👇
👉 続かない自分を責めなくて大丈夫です😊

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続かないのは「あなたのせい」ではありません🙅‍♀️

運動やダイエットが続かない理由の多くは、
あなたの意志が弱いからではありません。

実はこんなケースがほとんど👇

• いきなりハードな運動を始めた💪
• 食事制限を頑張りすぎた🍽️
• 一人で全部やろうとした😣

特に30代・40代の女性や、
仕事帰りに通いたい方は、
体力や生活リズム、疲れ方も人それぞれ。

続かない＝ダメな自分
ではなく、
👉 やり方や環境が合っていなかっただけなんです✨

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運動を続けるために大切な3つの考え方🌱

① 完璧を目指さない🌼

「週3回行けなかった…」
それだけで自己嫌悪になっていませんか？😢

✔ 週1回でもOK
✔ 行けた自分をちゃんと褒める👏

この小さな積み重ねが、
結果的にダイエット成功につながります✨

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② 一人で頑張らない🤝

ジムを探している方からよく聞くのが、

「一人だとサボっちゃう…😅」

だからこそ
多摩市 パーソナルジム
聖蹟桜ヶ丘 パーソナルジム
という選択があります。

トレーナーがいることで👇

• できているところを見つけてくれる😊
• 無理のない運動量を提案してくれる🏋️‍♀️
• モチベーションが下がった日も支えてくれる✨

これが「続く」一番の理由です💡

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③ 小さな変化を喜ぶ🎉

体重だけに目を向けていませんか？⚖️

• 肩こりが楽になった
• 疲れにくくなった
• 鏡を見るのが少し楽しくなった🪞

これらもすべて、
立派な運動の成果です👏✨

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BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店/多摩センター店が大切にしていること🏠

BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店/多摩センター店では、
「続けられなかった過去」を否定しません😊

• 運動初心者の方🔰
• ダイエットに何度も失敗してきた方
• 30代・40代の女性👩
• 仕事帰りに通いたい方👜

一人ひとりの生活に合わせた
無理のない・現実的なプランをご提案しています✨

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お客様の声🗣️

「今までジムが続いたことがなかったのに、
ここは“できない自分”を責められないのが安心でした😊」
（30代女性／多摩市）

「府中市から通っていますが、駅近で仕事帰りにも通いやすいです🚃
運動が習慣になったのは初めてです！」
（40代男性／府中市）

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アクセス方法｜聖蹟桜ヶ丘駅/多摩センター駅からすぐ🚶‍♀️

◆ 店舗情報

BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
東京都多摩市関戸1-1-5 ザ・スクエア2階
TEL：042-313-7955
営業時間：10:00〜22:00

📍Googleマップ

BEYOND多摩センター店
東京都多摩市落合1-7-3 コアOK3 2階
TEL: 042-400-6636
営業時間：10:00〜22:00

📍Googleマップ

◆ 無料カウンセリング受付中 ✨

「私でも続けられるかな…？」という方こそ大歓迎！

👉 無料カウンセリングはこちら
👉 LINE予約はこちら（24時間OK）

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「続かない自分」を責めるのは、今日で終わりにしませんか？😊
パーソナルジム BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店/多摩センター店が、
あなたの“続けられる一歩”を全力でサポートします💪✨