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【多摩市パーソナルジム】駅徒歩2分
みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 日々便秘に悩まれている方必見です‼️ 本日は便秘改善方法についてお伝えしていきます！ 便秘改善方法について 便秘は多くの人が経験する不快な症状ですが、適切... -
【地域貢献活動のご案内‼️】聖蹟桜ヶ丘パーソナルジム
皆さん！こんにちは‼️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店 トレーナーの荒川です！🌞 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 今回は第18回地域貢献活動のご案内です！ 8月4日(日)に聖蹟桜ヶ丘駅周辺でゴミ拾い活動を実施いたします！🏘️🧹... -
【多摩市のパーソナルジム】駅近徒歩2分
【ReFa ファインバブルU シャワーヘッド導入】 みなさんこんにちは！ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です☀️ 暑いこの時期はトレーニング後のシャワーが とても気持ちが良いですよね💪 本日から01更衣室にReFaのシャワーヘッドを取り付け... -
【コンテスト初出場に向けて！】聖蹟桜ヶ丘駅
【APF BEYOND CUP 2024について】 皆さんこんにちは❗️ BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です✨ ボディメイクを通じて皆様は大会へのご興味はございますか🏆 BEYONDでは大会出場に向けてのお客様をサポートさせていただいております💪... -
【セミパーソナルやってます！】聖蹟桜ヶ丘駅徒歩2分
みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 今回は、セミパーソナルについてのご紹介！✨ 🟠セミパーソナルってなに？ セミパーソナルとは１人のトレーナーに対し、２〜３の少人数で一緒にト... -
【福利厚生】会社役員の方、増えてきております
皆様、こんにちは。 BEYOND聖蹟桜ヶ丘店です。 8月も無料体験トレーニングのキャンペーン中です！！ お問い合わせはこちらまで！ ___________________________________________________________________________ 本日は法人様向けプランの... -
【夏バテ対策！！】多摩市パーソナルジム
みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 みなさん、夏バテは大丈夫でしょうか！？ 暑い日が続き、食欲がでない、、疲労感がすごい、、 など様々な症状が現れてきますよね😰 そこで今回は、夏バテを乗り越えるための食... -
【睡眠とダイエットは関係するの⁉️】パーソナルジム
みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 今日はダイエットと睡眠の関係についてです！ みなさんは「睡眠の質」を意識できていますか？ 睡眠中には成長ホルモンが多く分泌されます！ 成長ホルモンは筋肉... -
【糖質制限なし！！】食事管理付き
みなさんこんにちは‼️ トレーナーの荒川です！🌞 なぜ糖質制限ダイエットは良くないのか？ ダイエットを考えるとき、多くの人が糖質制限ダイエットに目を向けることがあります。確かに、糖質を減らすことで短期間で体重が減ることも... -
【主婦の方必見】空いている時間にボディメイク
みなさんこんにちは！ トレーナーの荒川です！🌞 日々便秘に悩まれている方必見です‼️ 本日は便秘改善方法についてお伝えしていきます！ 便秘改善方法について 便秘は多くの人が経験する不快な症状ですが、適切な生活習慣の改...
