【せいせきグルメ】地元の名店を巡る！体づくり中のおやつに「和菓子」がおすすめな理由＆聖蹟桜ヶ丘のおすすめ和菓子屋さん（第2弾）

こんにちは！BEYOND多摩センター店・聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの岩﨑です！！

大好評の聖蹟桜ヶ丘の和菓子屋さん巡りシリーズ、早くも第2弾の時間がやってまいりました😊

実は先日、10月6日・7日に聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターで開催されていた『せいせき偏愛フェス』に僕も遊びに行ってきたんです✨
そこで、ものすっごく素敵なお店とバッタリ出会ってしまいました……！

それが今回ご紹介する、『和菓子処 花鳥風月（かちょうふうげつ）』さんです🌙

フェスの公式紹介文には、
「添加物を使用しない本物の豆大福や、ねこの形のもにゃかなど こだわりの材料で丁寧に手作りしています」
と書かれていて、もう読むだけでトレーナーとしての血（と甘党の血）が騒ぎまくりでした！大満足の第2弾レポートをぜひお楽しみください🙌

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🧐 「添加物なし」が、なぜ体に嬉しいの？

「運動を始めたからケーキやクッキーは控えてるんです。でも、どうしても甘いものが恋しくてストレスが溜まる…😢」
そんなお悩みも、素材にこだわり抜いた和菓子を上手に取り入れることで解決できますよ💡

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🐾 見た目も味も最高！花鳥風月さんのイチオシメニュー

お店の名前も素敵ですが、並んでいる和菓子たちも本当にこだわりが詰まっています✨

🫘 職人技が光る！「本物の豆大福」

添加物を一切使わず、本物の素材だけで作られた豆大福です。柔らかいお餅の中に、程よい塩気の赤えんどう豆がゴロゴロと入っていて、中のあんこの上品な甘さを引き立ててくれます。余計な雑味がないから、小豆本来の美味しさが体に染み渡ります……！

🐱 可愛すぎて食べられない!? 「もにゃか」

ねこの形をした、とってもキュートな最中（もなか）です！あけた瞬間、思わず笑顔になっちゃうデザインなので、自分へのおやつにはもちろん、大切な人へのちょっとしたプレゼントにも喜ばれること間違いなしです。もちろん最中も脂質がほぼゼロなので、ボディメイク中の強い味方になってくれますよ！

▲花鳥風月さんの豆大福に大満足の僕です！美味い！！笑

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🤝 一生モノの「身体のコントロール法」を学ぶ場所

「ダイエット中だから食べちゃダメ」と自分を追い詰めるのではなく、自分の目標やその日の運動量に合わせて、「今日はこのクリーンな和菓子を食べよう！」と選べるようになること。それこそが、僕たちパーソナルジム『BEYOND』がお客さまにお伝えしたい「身体のコントロール法を学ぶ」ということです。✨

極端な糖質制限でリバウンドを繰り返す日々から、一歩抜け出してみませんか？

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【まずは気軽に】初回限定の無料体験＆カウンセリング実施中✨

「自分の今の生活リズムだと、どんな風に食事を選べばいいんだろう？」そんな疑問や小さなお悩みも、ぜひ僕たちに聞かせてください。

現在、BEYOND多摩センター店・聖蹟桜ヶ丘店では、【初回限定無料】体験トレーニングを受け付けております！まずはじっくりお話を聞く無料カウンセリングのみでも大歓迎です😊🌟