聖蹟桜ヶ丘– tag –

こんにちは！BEYOND多摩センター店・聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの岩﨑です！！ 大好評の聖蹟桜ヶ丘の和菓子屋さん巡りシリーズ、早くも第2弾の時間がやってまいりました😊 実は先日、10月6日・7日に聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターで開催されていた『...

こんにちは！BEYOND多摩センター店・聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの岩﨑です！ 突然ですが、多摩センターや聖蹟桜ヶ丘、モノレール沿線にお住まいの皆さん……「体型や健康は気になるけれど、やっぱり甘いものが食べたい🥺」ってなる瞬間、ありませんか？ ...

「今年こそ痩せる！」 そう思っていたのに、気づけばもう年末……😳 「忙しくて運動できなかった」「ダイエットが続かなかった」「もう来年からでいいかな……」 そんなふうに思っている方も、きっと少なくないはずです。 でも、まだ今年は終わっていま...

ダイエットに取り組んでいるのに、なかなか思うように結果が出ない…そんな悩みを抱えている方、実は「モナリザ症候群」が原因かもしれません。 皆様、こんにちは！ 「モナリザ症候群？」と耳慣れない言葉かもしれませんが、これはダイエットや体重管理に影...