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BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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多摩市パーソナルジム 今話題の【マッサージガン】について
皆さん！こんにちは☀️
BEYOND聖蹟桜ケ丘店トレーナーの金森です。
今回は、今話題の【マッサージガン】について、ご紹介させていただきます！
ご自宅用にお持ちの方も多いのではないでしょうか？？
・実際どんな効果があるのかわからない
といったお悩みも多く聞くので、そのお悩みを解決していけたらと思います☺️
まず、マッサージガンには、筋肉のコリをほぐしたり、血行を改善したり、疲労を回復したりする効果が期待できます。
【効果】
- 筋肉の緊張を緩和する
- 痛みの軽減
- 可動域の向上
- リラクゼーション効果
- 血行促進
- 疲労回復
【適した人】
- 筋トレ後に疲労回復したい人
- 長時間のデスクワークで疲れがたまっている人
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩まされている人
- 整体やマッサージに通わずに自宅で手軽にケアしたい人
- 加齢による血行不良で体の調子が悪い人
【使用上の注意点】
- 肉離れや打撲をしている部位に当てるとかえって逆効果です
- デリケートな部位を避けるようにしましょう
- 強い刺激は避けましょう
マッサージガンは、固まった筋肉をほぐすためにもかなり有効的なものと言われております。
ぜひ、興味のある方は使ってみてください！
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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