【PR】BEYOND

BEYONDは全国170店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\カウンセリング&体験トレーニング無料/

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皆さんこんにちは!
BEYOND聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの涌田です。
この記事では、西府駅周辺でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

「パーソナルジムに通いたいけど、料金相場や特徴などを全然知らない、、、」

「多摩市でパーソナルジムを探しているけど、多すぎていちいち検索するのが面倒くさい、、、」
本日はこんな悩みを持った方に向けて書いた記事です。
最近「パーソナルジム」というワードをよく聞くので通いたいとは思っているが、そもそもどういった場所なのかわからない方がほとんどです。
パーソナルジムの料金相場や、トレーニングの指導内容などイメージができないと通うハードルが高くなってしまいます。
しかしパーソナルトレーニングを受ける事は、ボディメイクや健康習慣に対してとてもいい選択肢で有効的です。
自分の身体や生活習慣に悩んでいる方が、一歩踏み出すきっかけとなる様な記事を書いております。
そんな方の少しでも参考になると幸いです。
是非最後までご覧ください。

最近はパーソナルジム自体の数が急激に増えているという事もあり、周りのお知り合いの方でも通っている人もいるのではないでしょうか?
しかし、それでもあまりイメージができなかったりパーソナルジムの実態について知られていない事が多いです。
ではどのような場所なのでしょうか?
早速その特徴を3つに分けてご紹介していきます。
まずパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれます。
通常のフィトネスクラブだと自分でメニューを組んだり追い込まなけれないけません。
しかしトレーナーがいれば正しいフォームや、回数などのセットの組み方まで行ってくれます。
その結果怪我のリスクがなく、効率的に鍛える事ができます。
正しいトレーニング方法を教えてくれる事はもちろん、
「〇〇kg痩せたい!」「筋肉をつけたい!」
といった自分の目標を達成するまでのモチベーションを保ってくれる役割もあります。
自分1人でダイエットしていると、途中で気持ちが切れてしまい甘い物を食べたりしてしまう事もあります。
筋トレをしていても、自分に甘くなりきつくなるまで追い込めなかったりと筋肉の成長もしないトレーニングになってしまう場合も多いです。
ポジティブな声がけや、目標達成までの具体的なロードマップを組んでくれたりと二人三脚で歩んでくれます。
運動習慣以外にも、ダイエットや健康維持では付き物である食生活の見直しもできます。
体重を落としていく為の食事や、健康的な身体を作っていく食事などパーソナルジムによって指導方法は異なる事もありますが、自分の目的に合った指導であればとても有効な手段です。
食生活と合わせて睡眠や、普段の過ごし方など生活習慣自体にも意識が行き渡るのでQOL(クオリティーオブライフ)が上がる環境となっています。

パーソナルジムの価格相場は1ヶ月あたり10〜15万円程です。
最大限の効果を出す為の、マンツーマントレーニング指導+食事指導の料金だと上記の様な金額になります。
都度払い制度や、月額制プランがあるジムだと相場よりも安く見えますが、1回あたりの単価だと高かったり、セミパーソナルと言ってマンツーマン指導ではなかったりする場合もあります。
金額の安さだけで選ぶのではなく、トレーニング指導の質やトレーナーとの相性、食事指導はついているか、オプション系で別途料金は発生しないかなどをチェックできると良いですね。
その辺りも含めて総額で見るというよりは、全体的なコストパフォーマンスで選択するとお得に通う事ができます。
| ジム名 | BEYOND聖蹟桜ヶ丘店 | 24/7Workout | かたぎり塾 | RIZAP | LiMEパーソナルジム | Reborn myself | チキンジム | REAL WORKOUT | Apple GYM | B CONCEPT |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 入会金 | 無料 | 41,800円 | 50,000円 (体験当日の入会で無料) | 55,000円 | 38,500円 | 22,000円 | 35,000円 | 11,000円 | ¥33,000(キャンペーンあり) | ¥38,500(キャンペーン有) |
| 体験料金 | 無料 | キャンペーンで無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料体験あり | 3,500円 | 無料体験 | ¥5,500 (体験+カウンセリング) | 無料 |
| コース料金 | 【回数券】 20回券 187,000円 【ライフプランニング (食事指導付き)コース】 16回 290,400円 (食事指導2ヶ月) | 【基本】 ・2ヶ月 ¥257,400(全16回) ・3ヶ月 ¥344,300 | 【チケット制】 月4プラン 30,800円 月8プラン 59,400円 無期限チケット 1回8,000円 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回 327,800円 | ・ライトプラン 月2回 ¥9,800〜 ・ボディメイクプラン 月8回 ¥58,000〜 | ・ダイエットプログラム 16回 ¥204,600〜 ・部分痩せ/ブライダルコースあり | ・ボディメイクライト 2ヶ月 ¥140,200〜 ・スタンダード/プレミアムもあり | ・1回 ¥6,600〜 ・週2回プラン:¥52,800〜 | ・月4回 ¥27,280〜 ・短期集中2ヶ月(全16回)¥110,000〜 | ・下半身特化コース 2ヶ月16回 ¥179,685〜 ・アフターサポート6ヶ月 |
| 特徴 | 【人気大手ジム】 | ウェア・水・プロテイン無料/深夜営業 | 【店舗数No.1】 | 【業界最大手】 | 食事管理アプリ/姿勢改善/LINEサポート | 完全女性専用/女性トレーナーのみ | 全身測定機あり/食事サポート込み | 安価/完全予約制/全国多数店舗あり | 姿勢・歩き方矯正/芸能人も多数利用 | 産後ダイエット/女性専用/ヒップアップ特化 |
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
それでは早速、西府駅周辺でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
各ジムのコース料金やアクセス、口コミ評判などを徹底解説していきます。
気になるパーソナルジムが出てくれば、そのジムの公式ホームページもチェックしてみてください。

BEYONDは全国に180店舗以上展開する、大手人気パーソナルジムです。
業界の中でもコストパフォーマンスの良さと、トレーナーの圧倒的質の高さが特徴です。
指導内容も基本的な物で、解剖学と生理学に基づいた無理のないトレーニング指導です。
また糖質制限をしない健康的な食事指導も特徴の1つです。
一度通えば生涯健康の知識を手に入れられる環境となっています。
安心して大手に任せたい方にはおすすめのパーソナルジムです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【チケット×食指指導期間】 16回×2ヶ月290,400円 24回×3ヶ月435,600円 32回×4ヶ月545,600円 40回×5ヶ月642,000円 48回×6ヶ月746,400円 【チケット制】 10回102,300円 20回187,000円 30回264,000円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店 | 「聖蹟桜ヶ丘駅」西口から徒歩3分 | 10:00〜22:00 |
| BEYOND 多摩センター店 | 「多摩センター駅」から徒歩3分 | 10:00〜22:00 |
Google口コミ☆5.0(147件)
初めてジム通うことで不安がありましたが、トレーニングはもちろん毎日の食事管理も無理ない範囲で相談しながら取り組むことができています!
まだ2ヶ月程ですが身体に変化も感じられるようになってきたのでこれからも継続して行きたいと思います!トレーニング以外でもジムのトレーナーの方皆様が明るく気さくに話しかけてくれるので楽しく通うことができています!
妊活でよい結果を出したくて食事管理もしてくれるパーソナルジムを探していました。
いくつかのジムと比較しましたが、トレーナーのみなさんが元気で前向きな印象だったので通うことを決めました。
食事管理を1ヶ月お願いしましたが、ダイエットだけじゃなく、女性に大切な栄養素なども伝えてくれてありがたかったです。毎日少しずつ大切な知識を教えてくれて成長できるので、食事に対する意識がかなり変わりました。食事管理が終わっても、しっかり食べながら自分を律することができる自信がつきました。
運動も苦手中の苦手でしたが、自分にできる範囲のことから加減して向き合ってくれるので助かります。楽しくできています。
体重は半月~2ヶ月で3kg~5kgほど落ち、これからも楽しみです。妊活の方も検査でいつもダメだったところから一歩進められることができたので、いい結果につながるように今後も頑張っていきたいと思えています。
1人だと運動習慣が続けられないのがわかっていたので、パーソナルジムに行こうと思ったのがきっかけでした。 神楽坂は普段からよく利用するので、神楽坂駅付近でジムを探していました。 体験トレーニングで、とても丁寧に説明をしていただいたのが決め手となり入会する事を決めました。 結果的には3ヶ月で体重が-7kgと、かなり身体が引き締まり大満足です! 店長の大瀧さんに担当してもらっているのですが、毎回のトレーニングはとても楽しくわかりやすい指導をしてくれます。 またLINEでの食事管理もしてもらっていますが全く苦じゃないです。 炭水化物はもちろん食べられますし、定期的に好きな物も食べられ楽しくできています! 返信の内容も丁寧で、マメに連絡を返してくれます。 他のトレーナーさん達も皆んな良い人で、行くと元気になります! 施設も綺麗なので、神楽坂ではおすすめなジムです。 これからも引き続き通うので、今後ともよろしくお願いいたします。

24/7ワークアウトは全国85店舗以上展開している、業界でも大手のパーソナルジムです。
完全個室空間や100%のオーダーメニュー、レンタル類無料や全額返金制度があるなど、お客様に寄り添ったサービスの豊富さが特徴です。
営業時間も7時〜24時までと長く、各店舗駅近な事も合わせて通いやすい環境が整っています。
大手の中では価格も安い方なので、コストパフォーマンスも良くおすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | コース料金に含まれる |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【基本コース】 1ヶ月8回149,600円 2ヶ月16回257,400円 3ヶ月24回344,300円 4ヶ月32回431,200円 |
| 施設/サービス | ウェア/個室シャワー/水素水 |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト 立川店 | 「神楽坂駅」2番出口から徒歩4分 | 7:00〜24:00 |
Google口コミ☆4.4(40件)
週2回を2ヶ月間、週1回を1ヶ月間の計3ヶ月で9kg痩せることができました!外食も多く自分の力で食事管理や運動もできたことがなかったですが、トレーナーさんに細かに相談に乗っていただき、辛くてやめようとは1度も思うことなく、継続することができました!自宅でのトレーニング方法なども教えていただき、いまでは習慣化もされています。お金が許すならずっと通いたいジムでした。

かたぎり塾は1ヶ月のパーソナルトレーニングから通う事ができて、無理なく自分のペースでスタートする事ができます。
完全個室で店内にはアロマが焚いており、落ち着いた空間で安心してトレーニングができます。
自分の目的にあったプログラムにカスタマイズして、効果を最大限に引き上げられるパーソナルジムです。
| 入会金 | 50,000円/当日入会で30,000割引 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【月8回プラン】 54,000円/一回6750円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店 | 「聖蹟桜ヶ丘駅」徒歩1分 | 10:00〜22:00 |
Google口コミ☆4.9(21件)
1ヶ月限定でパーソナルトレーニングを探していたところこちらを見つけました。
10代の頃から膝の痛みがあると橋本さんにお伝えしたところ、O脚改善のメニューを提案して下さいました。フォームローラーや骨盤職人を使って筋肉や筋膜をほぐしたり、骨格のねじれを正しい位置に戻すエクササイズ、お尻やももの内側の筋トレなどを習い、お陰様で拳が入った膝の隙間もその半分程度まで狭くなりました!
トレーニングに関する確かな知識や経験、技術のみならず、信頼できて親しみやすい橋本さんのお人柄のお陰で毎セッション楽しく頑張れました。友人にも安心してオススメ出来ますし、私もまたお世話になると思うので宜しくお願いします!
引用元:かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店HP
フォーム改善とボディメイク目的で通い始めましたが、トレーナーの橋本さんは知識も豊富で教え方が上手く、行くたびに体が変わっていくのを実感しています!
普段自分でトレーニングする時にオススメのトレーニング方法などのアドバイスもしてくれるのでコスパも最高です!引用元:かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店HP

RIZAPは皆様もCMなどでご存知の通り、パーソナルジム業界で最大手のジムです。
結果にコミットするダイエット方法や、手厚いサポート体制など大手ならではのサービスが揃っています。
レンタル類も全て無料ですし、完全個室空間という事もあり通いやすい環境です。
また女性専用の店舗もあったりと、女性でにも通いやすい場所を提供してくれます。
短期間で確実に効果を出したい方におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 【PRIME PLAN】 2ヶ月594,000円〜 ※コース回数が月2回/4回/8回から選べる |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/ミネラルウォーター/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店 | 「聖蹟桜ヶ丘駅」 徒歩5分 | 7:00〜23:00 |
Google口コミ☆3.7(6件)
とても、広く、トレーニングルームの数も多い。
店内、明るい雰囲気で、居心地が良い、
トレーニングや指導は良いですが、他と比べて格別に質がいいとか、コミュニケーション能力が優れているかどうかはどうかはわかりません。(トレーナーの方は、3%の合格率でトレーナーになれた!ととても自信をお持ちでしたが、普通だと感じました)。
トレーナーの中にお一人、体質的にアルコールを飲めなく、油物も食べられない方がいらっしゃるので、その方からは、飲んだり食べた後のリカバリー方法は教えていただけません。教科書通りの返答はいただけるのですが、体験したことのない人のアドバイスは全然役に立ちませんね。残念ですね。
トレーナーは、会員のシステムや料金体制などについて熟知していないので、そういう質問は本部にした方がいいです。
スタッフ対応はマニュアルどおりで問題なかったのですが、他店と比べて、トレーナー待ちのウェイティング空間があり、早くルームに案内して貰ってストレッチしたかったな!なぜ気付かないのか!

LiMEパーソナルジムでは、お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなど、細かくヒアリングし、
1人1人にオーダーメイドな食事指導をご提供します。しかも食事指導は管理栄養士などの専門家が直接指導!
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | ・ライトプラン 月2回 ¥9,800〜 ・ボディメイクプラン 月8回 ¥58,000〜 |
| 施設/サービス | 水/ウェア/タオル/アフタープロテイン/BCAA |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| LiMEパーソナルジム立川店 | 「立川駅」徒歩5分 | 9:00〜23:00 |
Google口コミ☆5.0(257件)
会社の健康診断の結果が悪く、2024年5月の頭からダイエット目的で入会(食事指導付きプラン)しました。 元々ジム経験は無く、初心者の状態からでしたが担当の森さんが、それぞれのトレーニングのフォーム・重量が適正か常にチェックしてくださるので、未経験者でも限界まで追い込めます笑 未経験者が突然の運動で体を壊す心配がないのもパーソナルの良いところだなと感じています。食事指導についても、無理なくバランス良い食事で食事指導を卒業してからの継続を視野に入れたアドバイスをもらえます。食事指導は、今月末(2024年7月)で卒業ですが、レッスンはこのペースで続けて今年の健康診断は健康体を手に入れようと思います。

リボーンマイセルフは女性専用パーソナルジムとして、全国に30店舗以上展開しております。
企業14年間の中で培った、女性のボディメイクならではのノウハウを指導してくれます。
女性が痩せる為の独自メソッドや、女性の為の選べる食事プログラムなどもあります。
結婚式に向けて、運動習慣をつけたい、痩せたい全ての女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月/16回 220,000円 3ヶ月/24回 303,600円 【チケットプラン】 8回101,200円 16回193,600円 24回277,200円 32回352,000円 40回418,000円 48回475,200円 |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/シャワー |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| リボーンマイセルフ立川店 | 「立川駅」徒歩7分 | 平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜19:00 |
Google口コミ☆4.9(43件)
数年来、本当にお世話になっています。ダイエットももちろんですが、 日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです。トレーニング内容は、ストレッチ、有酸素、マシン、フリーウエイトなど多岐に渡り、その時の体調や鍛えたい箇所に合わせた 自分だけのメニューを毎回組んでくれます。より効果的なフォームやちょっとしたアドバイスを上手に伝えてくれるので 運動をしたことが無い人からトレーニング経験者まで幅広く対応していると思います。手ぶらで行けるのも魅力的です。施設内も清潔で、トレーニング中も安全に気を配っていただいて感謝です。これからも通っていきます。宜しくお願いいたします。

チキンジムは30分のパーソナルトレーニングから通う事ができて、無理なく自分のペースでスタートする事ができます。
ストレッチの質にもこだわっていたりと、トレーニング×ストレッチで身体の機能を高めてくれます。
オプションメニューでこのパーソナルストレッチを選べたり、管理栄養士がアドバイスをしてくれる食事指導メニューもあります。
自分の目的にあったプログラムにカスタマイズして、効果を最大限に引き上げられるパーソナルジムです。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【ボディメイクライト16回】 30分/16回140,400円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/靴下/タオル/水素水/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| チキンジム 八王子店 | 「八王子駅」北口から徒歩5分 | 8:00〜23:00 |
Google口コミ☆4.4(15件)
週2回 60分のコースで利用中です。 初心者から中級者まで本当にオススメできるジムです。スタッフの皆さんが本当に話しやすい方ばかりで、人とのコミュニケーションが苦手な私でも自然と相談ができる雰囲気です。中級者で、自分自身のトレーニングの質に悩んでいる方には本当にオススメです!フォーム改善や食事改善など本当に細かな部分まで詳細にアドバイスをいただけます。また、自分自身の苦手な種目や当日の痛みなどに応じて、トレーニングをリメイクしていただけるので、とても効果的なトレーニングができます。パーソナル以外の自分自身のトレーニングの質が明らかに変化しました!私は効かせたい部位に効かせるのが下手なタイプでしたので、本当にトレーナーの皆さんのアドバイスは参考になることばかりです!トレーニング後に効かせたかった部位の筋肉痛がくる度に達成感がすごいです!次のトレーニングも頑張ろうというモチベーションにも繋がり、トレーニングがより楽しくなっています!自分自身のトレーニングの質を上げたい方や停滞している方には本当にオススメです!

「はじめてのパーソナルジム」としても人気のREAL WORKOUT
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで
累計数万人の会員様に
幅広いトレーニングを提供してきた私たち。
とりわけ
はじめてパーソナルジムに通うという方からも
「REAL WORKOUTにしてよかった!」
という声を多くいただいています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 1回 ¥6,600〜(回数券制) |
| 施設/サービス | レンタルウェア |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| 府中店 | 「府中駅」から徒歩5分 | 10:00〜23:00 |
| 武蔵小金井店 | 「武蔵小金井駅」から徒歩1分 | 10:00〜23:00 |
Google口コミ☆4.9(84件)
ダイエットと運動習慣作りを目的に、パーソナルを探していて通い始めました! 価格帯も初パーソナルですが、手を出しやすく、ウェアも借りることができるので、手ぶらで行けるのも魅力です。 いつも開始前に、その日の仕事や体調を確認して、合わせたメニューでトレーニングしてもらってます。 トレーニング中は、楽しく話をしつつもしっかり見てもらって、いつも楽しくできてます。 通い始めて2ヶ月ほど(約2回/週)で、まだまだですが、ゆっくり、じわじわ体重も減って、じわじわ体力もついてきました!

Apple GYM(アップルジム)では、運動初心者の方から大会を目指したい中級者の方までサポートを行うことのできるパーソナルジムとなっています。
仕事帰りや買い物の合間などお好きなタイミングでパーソナルジムに通っていただけるように、広々とした姿鏡付きの更衣室をご用意しております。 トレーニング後のお化粧直しなどもご自由にお使いくださいませ。
| 入会金 | ¥33,000(割引あり) |
|---|---|
| コース料金/月額 | ・月4回 ¥27,280〜 ・短期集中2ヶ月(全16回)¥110,000〜 |
| 施設/サービス | ![]() |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| Apple GYM 府中店 | 「府中駅」から徒歩10分 | 7:00〜23:00 |
Google口コミ☆5.0(76件)
運動不足を感じており、年齢も考えてかっこいい体になりたいと思いパーソナルジムを探していたときに見つけました。
お値段が他ジムに比べて良心的です。
また、立地も駅から非常に近くとても通いやすいです。
トレーニングの指導もとても丁寧かつ的確でここでなら自分の体をしっかり作ることができそうです(渡邉さんありがとうございます)。
これからもよろしくお願いします。

ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムです。
完全個室空間、お子様連れOK、レンタル類無料と女性のお客様が通いやすい環境が整っています。
また、女性なら誰しもがしたい脚痩せメソッドを用いたプログラムでトレーニングメニューを組んでくれます。
ただ筋トレをするだけではなく、理想とするスタイルアップができるのも嬉しですね。
通いやすさと合わせて女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 38,500円(当日入会で無料) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【太ももダイエットプログラム】 75分16回199,650円 ※キャンペーン期間中の場合 75分18回179,685円 |
| 施設/サービス | シューズ/ソックス/タオル/シャワー/ウォーターサーバー/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ビーコンセプト立川店 | 「立川駅」から車12分 | 7:00〜23:00 |
Google口コミ☆4.9(84件)
体験に行かせていただきました!過去に置き換え、断食、サプリ、薬、ピラティス、パーソナルジムと、、たくさんのダイエットを経験してきました。私自身にとって、パーソナルジムが健康的かつ理想の体型に近づける方法だと理解していましたが、お金、食事制限が続かずリバウンドをしてしまいました。ビーコンセプトは、筋トレだけでなく姿勢改善も一緒に行うところに魅力を感じ、アフターフォローも充実していると感じま
▼ブログの監修・執筆者プロフィール者▼
名前:涌田 千慧(わくだ ちさと)
役職:BEYOND 聖蹟桜ヶ丘・多摩センター店 店長・CCO(Chief Customer Officer)。
これまで数多くのお客様のダイエット・ボディメイク・健康づくりをサポートし、一人ひとりの身体や生活習慣に合わせたトレーニング・栄養指導を行っています。
現在は店舗運営だけでなく、CCOとして全店舗の顧客満足度向上やサービス品質の改善、トレーナー育成にも携わり、「再現性のある成果」と「一生続けられる健康習慣」の提供をテーマに活動しています。
競技者としてもフィジーク大会へ出場し、実際のボディメイク経験をもとに、科学的根拠と現場で培った実践的な知識を組み合わせた指導を得意としています。
本ブログでは、ダイエット・筋力トレーニング・栄養学・健康寿命・姿勢改善・血糖コントロールなどについて、専門知識だけではなく、実際のお客様への指導経験をもとに、誰でも実践しやすい形で分かりやすく解説しています。
経歴
BEYOND聖蹟桜ヶ丘・多摩センター店 店長
株式会社 Core Fusion CCO(Chief Customer Officer)
パーソナルトレーナー歴5年以上
2020 FWJ Men’s Physique Novice 入賞
2020 FWJ Men’s Physique Open 出場
2021 FWJ Men’s Physique Novice 出場
専門分野
・ダイエット・ボディメイク
・筋力アップ・増量
・健康づくり・生活習慣改善
・栄養指導・血糖コントロール
・姿勢・動作改善
・健康寿命を延ばすための運動・食事指導
「身体が変われば、人生が変わる。」
その場限りのダイエットではなく、自分自身で健康を維持し続けられる知識と習慣を身につけていただくことを大切にしています。

BEYONDは全国170店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※290,400円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円~ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\カウンセリング&体験トレーニング無料/
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